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TrainerUnit Hebdo #33 • Le système de suivi minimum viable (MSV).
La newsletter 100 % dédiée aux coachs sportifs indépendants

Mot de l’Éditeur
Salut la team ! Ici Miguel de TrainerUnit.
Avec l’expérience, beaucoup de coaches tombent dans le même piège. Complexifier leur suivi en pensant améliorer la qualité.
Plus d’outils, plus de messages, plus de formats, plus de points de contact.
Aujourd’hui, je te propose l’inverse. Un regard plus technique et plus structuré sur le suivi :
Le système de suivi minimum viable.
Pas le suivi parfait, pas le suivi idéal.
Le suivi qui fonctionne vraiment, sans te surcharger.
À très vite,
Miguel – TrainerUnit
Mindset
Un bon suivi n’est pas un suivi riche, c’est un suivi stable
Quand on parle de suivi, beaucoup de coaches confondent quantité et qualité.
Un suivi trop riche devient vite :
Difficile à maintenir.
Incohérent dans le temps.
Dépendant de ton énergie.
Source de charge mentale.
Le suivi minimum viable repose sur une idée simple :
Ce qui compte, ce n’est pas tout ce que tu pourrais faire, mais ce que tu es capable de faire de manière constante.
Un suivi stable sur 6 mois aura toujours plus d’impact qu’un suivi très poussé pendant 3 semaines.
Le coach structuré cherche d’abord la tenabilité de son système.
Business
Les quatre briques d’un suivi minimum viable
Un système de suivi minimum viable repose sur peu d’éléments, mais bien définis.
Voici une base technique que beaucoup de coaches confirmés pourraient appliquer sans tout remettre en question.
1. Un seul rythme de suivi
Choisis un rythme clair et identique pour tous :
Hebdomadaire ou bi-hebdomadaire.
Même jour.
Même logique.
Cela évite les exceptions permanentes et crée un repère mental pour toi comme pour le client.
2. Un seul format de remontée d’information
Un seul formulaire, court et constant.
Par exemple :
Niveau d’énergie.
Niveau de constance.
Difficulté principale.
Victoire de la période.
Pas besoin de plus pour décider si tout va bien ou non.
3. Un seul canal de communication dédié au suivi
Le suivi ne doit pas être éclaté entre :
Messages privés, mails, notes vocales, stories, fichiers.
Un canal unique permet :
Une meilleure lisibilité.
Moins d’oublis.
Moins de décisions à prendre.
4. Une structure de feedback réutilisable
Ton feedback ne doit pas repartir de zéro à chaque fois.
Une structure simple suffit :
Ce que j’observe.
Ce que ça signifie.
Ce que je propose.
Ce que tu testes.
Ce cadre te fait gagner du temps et renforce la cohérence de ton accompagnement.
Optimisation de la performance
Simplifier pour mieux intervenir
Un suivi minimum viable ne réduit pas ton impact. Il le rend plus précis.
Quand ton système est simple :
Tu repères plus vite les signaux faibles.
Tu sais quand intervenir.
Tu sais quand ne pas intervenir.
Tu réduis le bruit inutile.
Dans la pratique, ça peut vouloir dire :
Moins répondre, mais mieux répondre.
Intervenir seulement quand un indicateur sort du cadre.
Laisser le client expérimenter sans le corriger en permanence.
Le coach avancé ne cherche pas à être omniprésent. Il cherche à être pertinent.
Comme dans un produit bien conçu, le suivi doit fonctionner sans support constant.
Conclusion
Moins de suivi, plus de clarté
Un système de suivi minimum viable n’est pas une version low-cost de ton coaching.
C’est une version maîtrisée.
Il te permet :
De durer.
De rester constant.
De garder de l’énergie.
D’offrir une expérience claire et lisible.
Avant d’ajouter une nouvelle couche à ton suivi, pose-toi cette question :
Est-ce que mon système actuel est vraiment stable sur la durée ?
Souvent, la vraie amélioration commence quand on arrête d’ajouter et qu’on commence à structurer.
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Sportivement,
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