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TrainerUnit Hebdo #29 • Arrêter d’être indispensable à son propre coaching

La newsletter 100 % dédiée aux coachs sportifs indépendants

Mot de l’Éditeur

Salut la team ! Ici Miguel de TrainerUnit.

Aujourd’hui, on va parler d’un piège très fréquent chez les coaches expérimentés.

Un piège qui ressemble à de l’engagement, du professionnalisme, voire de l’excellence… mais qui, à long terme, limite la croissance et épuise.

Ce piège, c’est devenir indispensable à son propre coaching.

À très vite,

Miguel – TrainerUnit

Mindset
Être indispensable n’est pas un objectif, c’est un symptôme

Beaucoup de coaches confirmés sont fiers de cette phrase :

“Mes clients ont besoin de moi.”

Sur le papier, c’est flatteur. Dans la réalité, c’est souvent le signe d’un système fragile.

Quand tout repose sur toi :

  • Ta présence constante.

  • Tes réponses immédiates.

  • Ton énergie quotidienne.

  • Ton intuition personnelle.

Alors ton coaching ne scale pas. Il dépend.

Être indispensable donne une illusion de valeur.

Mais la vraie valeur, pour un coach avancé, c’est de créer un cadre qui fonctionne même quand tu n’es pas là.

Un client qui progresse uniquement grâce à toi n’est pas autonome.

Un client autonome est un client qui progresse durablement.

Business
Construire un coaching qui ne repose pas sur ta présence permanente

Un coaching mature repose sur des repères, pas sur une dépendance.

Voici ce que font les coaches structurés pour sortir de ce piège.

Ils remplacent :

  • Les réponses improvisées par des règles claires.

  • L’hyper-disponibilité par des temps définis.

  • L’adaptation permanente par des cadres solides.

Concrètement, cela passe par :

  • Des protocoles écrits (quoi faire quand X arrive).

  • Des ressources accessibles sans te solliciter.

  • Des feedbacks structurés plutôt que spontanés.

  • Des suivis planifiés au lieu de réactions à chaud.

Résultat :

  • Moins de charge mentale.

  • Plus de cohérence.

  • Une meilleure expérience client.

  • Une activité qui devient prévisible.

Un bon système n’enlève pas l’humain.

Il le protège.

Optimisation de la performance
Rendre le client acteur, pas dépendant

Un coach avancé n’est pas là pour porter son client. Il est là pour lui apprendre à marcher seul.

Cela implique de changer subtilement de posture.

Au lieu de :

  • Répondre immédiatement.

  • Corriger chaque détail.

  • Anticiper tous les problèmes.

Le coach structuré :

  • Pose des questions plutôt que des solutions.

  • Encourage la réflexion autonome.

  • Utilise des checklists et des routines.

  • Laisse de l’espace à l’apprentissage.

Cette logique transforme ton coaching :

  • Le client devient responsable.

  • La progression devient plus profonde.

  • Ton rôle gagne en hauteur.

Comme dans un bon produit, l’utilisateur n’a pas besoin de support constant.

L’interface est claire.

Le parcours est logique.

Les règles sont comprises.

Ton coaching doit fonctionner de la même manière.

Conclusion
La vraie liberté commence quand tu n’es plus le centre du système

Être un bon coach, ce n’est pas être omniprésent.

C’est être structurant.

Quand ton coaching repose sur des systèmes clairs :

  • Tu te libères du temps.

  • Tu gagnes en sérénité.

  • Tes clients gagnent en autonomie.

  • Ton activité devient durable.

Moins tu es indispensable, plus ton coaching est solide.

Et paradoxalement, plus ta valeur augmente.

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À très vite pour l’ouverture de la bêta 🚀

Sportivement,

L’équipe TrainerUnit 🏋️‍♂️