TrainerUnit Hebdo #24 • Créer un business qui s’auto-entretient

Mot de l’Éditeur

Salut la team ! Ici Miguel de TrainerUnit.

La semaine dernière, on parlait de constance. Mais être constant ne suffit pas si chaque jour dépend encore de toi.

Cette semaine, on parle de structure, celle qui te permet de souffler sans que tout s’arrête.

Un business qui s’auto-entretient, ce n’est pas un rêve de start-up, c’est une question de conception. Et tout coach peut y arriver, même seul.

Merci encore pour votre soutien et vos retours. Chaque message, chaque idée fait avancer TrainerUnit dans la bonne direction.

À très vite,

Miguel – TrainerUnit

^Mindset
Travailler sur ton business, pas dans ton business

Quand je discute avec des coachs, j’entends :

“J’aimerais automatiser, mais je n’ai pas le temps.”

C’est comme dire : “Je n’ai pas le temps de ranger ma salle de sport.”

Mais sans rangement, impossible d’accueillir plus de monde. La plupart des coachs passent 90 % de leur énergie à faire : programmer, répondre, planifier, poster.

Résultat : ils avancent, mais en courant sur place.

Le déclic vient quand tu passes du rôle d’exécutant à celui d’architecte. Tu ne construis plus seulement ton business : tu construis le système qui le fera tourner.

“Tu ne gagnes pas en liberté en travaillant plus, mais en construisant mieux.”

Essaie d’imaginer ta semaine idéale :

1. Quelles tâches te donnent de l’énergie ?

2. Lesquelles t’en prennent ?

3. Lesquelles pourraient être déléguées ou automatisées ?

Cette prise de recul n’est pas du luxe, c’est une forme d’entraînement stratégique.

^Business
Systématiser et automatiser intelligemment

Créer un business fluide, c’est d’abord identifier les frictions répétitives :

Les rappels clients, les paiements, la paperasse, les relances, les planifications. Une fois listées, tu peux appliquer cette règle simple :

“Tout ce qui se répète se modélise. Tout ce qui se modélise s’automatise.”

Trois leviers concrets :

• Automatiser les rappels et paiements via Zapier ou TrainerUnit au future.

• Standardiser tes messages fréquents (templates Notion / WhatsApp).

• Planifier ton contenu à la semaine plutôt qu’à la journée.

Exemple : un coach qui automatise ses relances clients libère 3 à 5 heures par semaine.

Ce temps gagné, il peut l’investir dans la création de valeur : nouveaux programmes, relation humaine, développement personnel.

^{Optimisation de la performance}
L’effet flywheel

Dans le développement de produit, on parle souvent d’un effet flywheel :

Au début, tu forces la roue à tourner ; ensuite, chaque tour crée de la vitesse supplémentaire.

C’est exactement ce qui se passe quand tu structures ton activité.

Chaque automatisation → te libère du temps → que tu réinvestis pour améliorer ton système → qui devient encore plus fluide.

Exemple concret :

1. Tu crées un template de programme.

2. Tu demandes un feedback client.

3. Tu ajustes le template pour la prochaine fois.

4. Tu gagnes en clarté, en qualité et en rapidité.

Répète ce cycle 10 fois : tu n’as plus besoin d’y penser. Tu viens de créer un business qui apprend tout seul.

Et c’est ça, la vraie liberté. Pas celle de ne rien faire, mais celle de pouvoir choisir quand agir.

^Conclusion
Un business libre ne se construit pas avec plus de travail, mais avec plus de logique.

Ton objectif n’est pas de tout contrôler.

C’est de construire un système qui fonctionne même quand tu décroches ton téléphone tard, ou que tu pars un week-end sans stress.

Un business qui s’auto-entretient, c’est un business où chaque heure de travail d’aujourd’hui fait gagner du temps demain.

Alors, cette semaine, pose-toi une seule question :

“Quelle tâche pourrais-je supprimer ou automatiser pour gagner une heure de liberté ?”

TrainerUnit et vous

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C’est quoi TrainerUnit ?

TrainerUnit est une plateforme tout-en-un pensée pour les coachs sportifs indépendants.

Elle te permet de gagner du temps et de gérer ton activité plus facilement : programmes d’entraînement, suivi client, calendrier, paiements, stats, messagerie… tout est centralisé.

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À très vite pour l’ouverture de la bêta 🚀

Sportivement,

L’équipe TrainerUnit 🏋️‍♂️